最緊要信心要堅定，唔好受周圍朋友或家人影響，唔食第一口，就冇機會有第二口了。

我以健康的興趣代替吸煙
我支持全面禁止另類吸煙產品
我會鼓勵身邊的吸煙人士戒煙
我支持香港實施全面禁煙

當我想吸煙的時候，即停一停，想一想，個人行為，影響眾人健康，應立即戒除，食粒糖制止此念頭

我以健康的興趣代替吸煙
我支持全面禁止另類吸煙產品
我會鼓勵身邊的吸煙人士戒煙
我支持香港實施全面禁煙

最重要係家人支持，我會用運動去減壓，早睡早起，健康飲食，自然就會活出無煙生活！

我以健康的興趣代替吸煙
我支持全面禁止另類吸煙產品
我會鼓勵身邊的吸煙人士戒煙
我支持香港實施全面禁煙

無煙你我一樣duck，
戒煙唔再鼻塞塞，
空氣清新積陰德，
百利無害增加luck！

我以健康的興趣代替吸煙
我支持全面禁止另類吸煙產品
我會鼓勵身邊的吸煙人士戒煙
我支持香港實施全面禁煙

我食咗20 年煙，當時因為想生bb, 再加上朋友一句：其實我有咗唔知話唔話你知好，睇死我生唔出，所以我即刻無食煙，為身體做好準備。真係一支煙都無食，即使食飯時同行同事食煙，甚至比埋煙我食。我都無食！

我以健康的興趣代替吸煙
我支持全面禁止另類吸煙產品
我會鼓勵身邊的吸煙人士戒煙
我支持香港實施全面禁煙

正所謂 ≪笑一笑，世界更美妙≫，自家製作一張大型"吸煙煙屎牙"和"無煙潔白牙"後對比笑容照片，分別張貼在家中房門口和公司辦公桌當眼處，時刻提醒自己享受健康無煙生活！Yeah！

我以健康的興趣代替吸煙
我支持全面禁止另類吸煙產品
我會鼓勵身邊的吸煙人士戒煙
我支持香港實施全面禁煙

一定要定立清晰戒煙的原因。每當想放棄時， 就要回想當初決心戒煙的原因，如為bb健康好，這將會是強而有力的推動力。

我以健康的興趣代替吸煙
我支持全面禁止另類吸煙產品
我會鼓勵身邊的吸煙人士戒煙
我支持香港實施全面禁煙

吸煙危害健康，吸二手煙更加有害，請不要系公共場所吸煙。這句話在我腦海中根深蒂固，我都會教育我的子女遠離煙草產品等，為自己為他人，健康最重要。做多D運動，生活充實就無需吸煙啦

我以健康的興趣代替吸煙
我支持全面禁止另類吸煙產品
我會鼓勵身邊的吸煙人士戒煙
我支持香港實施全面禁煙

將戒煙嘅錢放入錢罌, 年尾去旅行, 提醒自己食煙等於浪費光陰，不如留返啲錢去旅行玩過痛快

我以健康的興趣代替吸煙
我支持全面禁止另類吸煙產品
我會鼓勵身邊的吸煙人士戒煙
我支持香港實施全面禁煙

食多D生果，身體健康D，做多D運動，等自己唔好停落嚟，咁就無多餘時間諗食煙啦。如果煙癮起，可以試吓跑吓步，或者即刻買枝飲品，過咗嗰陣煙癮，就可以過無煙生活了。

我以健康的興趣代替吸煙
我支持全面禁止另類吸煙產品
我會鼓勵身邊的吸煙人士戒煙
我支持香港實施全面禁煙

我既無煙心得是周圍貼上仔仔張相，提醒自己要介煙，免禍害下一代，其次是同屋企人約定，食一啖煙罰十蚊！
介煙身體健康D
個人精神醒目D
呼吸空氣清新D
仔女生活開心D

我以健康的興趣代替吸煙
我支持全面禁止另類吸煙產品
我會鼓勵身邊的吸煙人士戒煙
我支持香港實施全面禁煙